Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 benko2 • 24. decembra 2024 o 7:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Z1 ranna rozcvicka

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,9 km
schedule Čas
00:18:43
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 11,1 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 127 bpm
Energetický výdaj 210 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 benko2 • Včera o 18:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 12,1 km
schedule 00:30:01
landscape 0 m
benko2 benko2 • 14. februára 2026 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:15:12
landscape 96 m
benko2 benko2 • Predvčerom o 12:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:45
10,0 km/h
10,0 km/h - 113 bpm 00:34
31,0 km/h
Polovnicka Polovnicka open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 02:28
9,0 km/h
9,0 km/h - 115 bpm 02:22
9,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up